🥗
Vinegret sos Kaç Kalori?
Yağ bazlı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vinegret sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
450
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 3%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
48g
· 97%
Lif
0g
Vinegret sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6mg · 40% GDV
K Vitamini
45µg · 38% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
700mg · 30% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
Vinegret sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vinegret sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vinegret sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vinegret sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Vinegret sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.8g
Omega 6:3 oranı 4.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.3:1).
Vinegret sos Gibi Besinler
Vinegret sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vinegret sos kaç kalori içerir?
Vinegret sos 100 gramda 450 kalori içerir. Yağ oranı yüksek olduğu için enerji değeri yoğundur.
Vinegret sos keto diyete uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre vinegret sos keto diyete uygundur. 100 gramda 3,5 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Vinegret sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.