🍫
Sakura KitKat Kaç Kalori?
Japonya'ya özgü, kiraz çiçeği aromalı çikolatalı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sakura KitKat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 46%
Protein
5.5g
· 4%
Yağ
29g
· 50%
Lif
2.2g
Sakura KitKat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sakura KitKat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sakura KitKat İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sakura KitKat Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sakura KitKat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sakura KitKat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Sakura KitKat Gibi Besinler
Sakura KitKat Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sakura KitKat kaç kalori içerir?
Sakura KitKat, 100 gramında 530 kalori içerir. Ayrıca 61 g karbonhidrat, 29 g yağ ve 5,5 g protein sağlar.
Sakura KitKat vegan mı, hangi alerjenleri içerir?
Sakura KitKat süt ürünü içerdiği için vegan değildir. Gluten, süt ve soya alerjenleri içerir; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Sakura KitKat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.