Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Kaç Kalori?
Zeytinyağı aromalı, sakızlı tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64.5g
· 54%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
22.1g
· 42%
Lif
2.1g
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
Folat
68µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
14µg · 25% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Sodyum
230mg · 10% GDV
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.25g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.23g
Omega 6:3 oranı 11.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.4:1).
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye Gibi Besinler
Sakızlı zeytinyağlı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.