Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍶
Sake sangria Kaç Kalori?
Meyveli, alkollü sake kokteyli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Sake sangria (240 g) 206 kaloridir. 100 gramında 86 kalori vardır. İçinde 20.9 g karbonhidrat, 0.5 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 8.4 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %9'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Sake sangria Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
86
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.7g
· 3% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 2% · Yağ 0%
Sake sangria Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.5mg · 4% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.12mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Selenyum
0.6µg · 1% GDV
Sake sangria Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Sake sangria Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sake sangria Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 86 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Sake sangria İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sake sangria Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sake sangria Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sake sangria Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Sake sangria ile Karşılaştır
Sake sangria Gibi Besinler
Sake sangria Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sake sangria kaç kalori içerir?
Sake sangria 100 gramda 86 kalori içerir.
Sake sangriada ne kadar karbonhidrat vardır?
100 gram sake sangriada 8,7 gram karbonhidrat bulunur.
Sake sangria protein içerir mi?
Evet, 100 gram sake sangria 0,2 gram protein içerir. Protein miktarı düşüktür.
Sake sangria yağlı mı?
Hayır, sake sangria 100 gramda 0 gram yağ içerir.
Sake sangria lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,2 gram lif bulunur. Bu miktar düşüktür.
Sake sangrianın glisemik indeksi nedir?
Sake sangrianın glisemik indeksi 55'tir. Bu değer orta glisemik indeks aralığındadır.
Sake sangria veganlar için uygun mu?
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre sake sangria vegan beslenmeye uygundur.
Sake sangria glutensiz mi?
Evet, verilen bilgilere göre sake sangria glutensiz beslenmeye uygundur.
Sake sangria Akdeniz diyetine uygun mu?
Verilen diyet uygunluğu bilgisine göre sake sangria Akdeniz diyetine uygundur.
Sake sangria işlenmiş bir içecek mi?
Evet, sake sangria işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 86 kalori, 8,7 gram karbonhidrat ve 0 gram yağdır.
Sake sangria hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.