🍮
Sadrazam lokumu Kaç Kalori?
Şerbetli, kremalı ve hindistan cevizli geleneksel Türk tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sadrazam lokumu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.8g
· 58%
Protein
4.2g
· 6%
Yağ
11.6g
· 36%
Lif
1.8g
Sadrazam lokumu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sadrazam lokumu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sadrazam lokumu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sadrazam lokumu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sadrazam lokumu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sadrazam lokumu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 26:1
İdeal 4:1 üzerinde (26:1).
Sadrazam lokumu Gibi Besinler
Sadrazam lokumu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.