☕
Sade menengiç kahvesi Kaç Kalori?
Kafeinsiz, fıstıksı aromalı geleneksel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade menengiç kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.6g
· 45%
Protein
0.8g
· 8%
Yağ
2.1g
· 47%
Lif
0.6g
Sade menengiç kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.05mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
32mg · 3% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
78mg · 2% GDV
Sade menengiç kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade menengiç kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade menengiç kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade menengiç kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade menengiç kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.42g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Sade menengiç kahvesi Gibi Besinler
Sade menengiç kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.