EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍰

Sade ev yapımı cheesecake Kaç Kalori?

Yüksek kalorili, süt ürünü bazlı tatlı

KALORİ

321kcal

GI

47orta

POTASYUM

120mg

LİF

0.6g

Sade ev yapımı cheesecake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

321

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.4g

· 32%

Protein

6.1g

· 8%

Yağ

21.7g

· 60%

Lif

0.6g

Sade ev yapımı cheesecake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

210µg · 23% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

Mineraller

Fosfor

125mg · 18% GDV

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

Sade ev yapımı cheesecake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

47
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sade ev yapımı cheesecake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sade ev yapımı cheesecake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sade ev yapımı cheesecake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sade ev yapımı cheesecake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.9:1).

Sade ev yapımı cheesecake Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Sade ev yapımı cheesecake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sade ev yapımı cheesecake kaç kalori?

Sade ev yapımı cheesecake 100 gramında 321 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21,7 g yağ, 25,4 g karbonhidrat ve 6,1 g protein bulunur.

Sade ev yapımı cheesecake diyete uygun mu?

100 gramda 321 kalori ve 21,7 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ürünleri, yumurta ve gluten içerir.

Sade ev yapımı cheesecake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.