🥤
Renovafood Kahvaltı Shake Kaç Kalori?
Kahvaltılık shake tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Renovafood Kahvaltı Shake Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 60%
Protein
18g
· 20%
Yağ
8g
· 20%
Lif
9g
Renovafood Kahvaltı Shake Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
16µg · 53% GDV
B2
0.55mg · 42% GDV
B5
2.1mg · 42% GDV
B3
6.2mg · 39% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
285mg · 41% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
İyot
48µg · 32% GDV
Renovafood Kahvaltı Shake Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Renovafood Kahvaltı Shake İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Renovafood Kahvaltı Shake Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Renovafood Kahvaltı Shake Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Renovafood Kahvaltı Shake Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 12.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.1:1).
Renovafood Kahvaltı Shake Gibi Besinler
Renovafood Kahvaltı Shake Hakkında Sık Sorulan Sorular
Renovafood Kahvaltı Shake kaç kalori içerir?
Renovafood Kahvaltı Shake, 100 gramda 365 kalori içerir.
Renovafood Kahvaltı Shake protein açısından zengin mi?
100 gramında 18 gram protein bulunur. Bu miktar, kahvaltıda protein alımını artırmak isteyenler için dikkate değer bir seçenektir.
Renovafood Kahvaltı Shake’in karbonhidrat miktarı nedir?
Ürün 100 gramda 55 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat tüketimini sınırlayan kişiler porsiyonunu buna göre değerlendirmelidir.
Renovafood Kahvaltı Shake lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 9 gram lif vardır. Lif, öğünün daha tok tutucu olmasına katkı sağlayabilir.
Renovafood Kahvaltı Shake’in glisemik indeksi kaçtır?
Renovafood Kahvaltı Shake’in glisemik indeksi 45’tir. Bu değer, glisemik indeksi düşük olarak sınıflandırılan aralıktadır.
Renovafood Kahvaltı Shake diyette tüketilebilir mi?
Diyet uygunluğu hedeflenen günlük enerji ve karbonhidrat miktarına bağlıdır. 100 gramı 365 kalori ve 55 gram karbonhidrat içerdiği için porsiyon planlaması önemlidir.
Renovafood Kahvaltı Shake vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur.
Renovafood Kahvaltı Shake fleksitaryen beslenmede tüketilebilir mi?
Evet, Renovafood Kahvaltı Shake fleksitaryen beslenme düzeniyle uyumludur.
Renovafood Kahvaltı Shake yağ oranı nedir?
100 gram Renovafood Kahvaltı Shake 8 gram yağ içerir.
Renovafood Kahvaltı Shake işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Renovafood Kahvaltı Shake işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme planında değerlendirilirken bu özelliği de göz önünde bulundurulabilir.
Renovafood Kahvaltı Shake hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.