Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Renkli çikolata drajeleri Kaç Kalori?

Şeker kaplamalı çikolata drajeleri

KALORİ

479kcal

62orta

POTASYUM

236mg

LİF

2.1g

Renkli çikolata drajeleri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

479

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71.2g

· 59%

Protein

4.6g

· 4%

Yağ

19.5g

· 37%

Lif

2.1g

Renkli çikolata drajeleri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 7% GDV

B12

0.12µg · 5% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

128mg · 18% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Renkli çikolata drajeleri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Renkli çikolata drajeleri İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Renkli çikolata drajeleri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Renkli çikolata drajeleri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Renkli çikolata drajeleri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).

Renkli çikolata drajeleri Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Renkli çikolata drajeleri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Renkli çikolata drajeleri kaç kalori içerir?

Renkli çikolata drajeleri 100 gramda 479 kalori içerir. Enerji yoğun bir tatlı olduğu için porsiyon miktarı önemlidir.

Renkli çikolata drajeleri diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Renkli çikolata drajeleri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.