Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Kaç Kalori?
Şeker ve doymuş yağ oranı yüksek tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 54%
Protein
5g
· 4%
Yağ
22g
· 42%
Lif
1.5g
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B3
2.6mg · 16% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
12µg · 22% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Red Velvet Dolgulu Kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.8g
Omega 6:3 oranı 57.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Gibi Besinler
Red Velvet Dolgulu Kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Red Velvet dolgulu kurabiye neden bu kadar tatlı ve yoğun bir lezzete sahiptir?
Kurabiyenin hamurundaki şeker ve yağ, iç dolgusundaki tatlı kremayla birleşerek yoğun bir tat ve yumuşak bir doku oluşturur. Kakao aroması ve kırmızı renk vericiler de red velvet karakterini destekler.
Red Velvet dolgulu kurabiye ultra işlenmiş bir ürün müdür?
Evet. Genellikle raf ömrü, doku, renk ve lezzet için birden fazla işlenmiş bileşen, aroma, emülgatör veya katkı içeren ultra işlenmiş bir tatlıdır. Günlük temel atıştırmalık yerine ara sıra tüketmek daha uygundur.
Red Velvet dolgulu kurabiye açıldıktan sonra nasıl saklanmalıdır?
Paketi açıldıktan sonra hava geçirmeyen bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Dolgusu yumuşaksa sıcak havalarda buzdolabı daha iyi bir seçenek olabilir; yemeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletmek dokusunu iyileştirir.
Red Velvet dolgulu kurabiye dondurulabilir mi?
Evet, tek tek sarılıp kapalı bir dondurucu kabında dondurulabilir. Çözündürmek için oda sıcaklığında bekletin; tekrar tekrar dondurup çözündürmek dolgulu yapısını bozabilir.
Bu kurabiye çay veya kahveyle iyi gider mi?
Evet, şekersiz çay, filtre kahve veya espresso tatlılığını dengeleyebilir. İçeceğe ayrıca şekerli şurup ya da krema eklememek, atıştırmalığın toplam şeker yükünü artırmamak için iyi bir seçimdir.
Red Velvet dolgulu kurabiye spor öncesi için iyi bir seçim mi?
Hızlı enerji verebilse de yağlı ve dolgulu yapısı bazı kişilerde egzersiz sırasında mide rahatsızlığı yaratabilir. Yoğun antrenmandan hemen önce yerine, küçük bir porsiyonu antrenmandan daha önce veya sonrasında ara sıra tercih etmek daha rahat olabilir.
Gece Red Velvet dolgulu kurabiye yemek uyku kalitesini etkiler mi?
Tek başına kesin olarak uykuyu bozmaz, ancak geç saatte büyük miktarda tatlı yemek bazı kişilerde reflü, hazımsızlık veya kan şekeri dalgalanmasıyla ilişkilendirilebilir. Gece tüketilecekse küçük porsiyon ve yanında şekersiz bir içecek daha uygundur.
Red Velvet dolgulu kurabiye ev yapımı red velvet keke benzer mi?
Lezzet profili benzer olsa da dolgulu paketli kurabiye genellikle daha yoğun, daha az nemli ve raf ömrünü koruyacak şekilde formüle edilmiştir. Ev yapımı kekte malzemeleri ve tatlılık düzeyini daha kolay kontrol edebilirsiniz.
Bu kurabiyeyi daha dengeli bir ara öğüne nasıl dönüştürebilirim?
Yanına sade yoğurt, bir bardak süt veya bir avuç tuzsuz kuruyemiş eklemek daha uzun süre tok kalmaya yardımcı olabilir. Kurabiyeyi meyveyle birlikte tüketmek de tatlı isteğini daha kontrollü karşılamayı kolaylaştırabilir.
Kimler Red Velvet dolgulu kurabiye tüketirken dikkatli olmalıdır?
Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya alerjisi veya hassasiyeti olanlar etiketi dikkatle kontrol etmeli ve gerekirse kaçınmalıdır. Diyabeti olanlar ya da kan şekeri yönetimi gereken kişiler de porsiyon sıklığını kişisel beslenme planına göre ayarlamalıdır.
Red Velvet Dolgulu Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.