🌱🍋
Raps yağı limon ekstraktlı Kaç Kalori?
Limon aromalı raps yağı, zengin doymamış yağ asitleri, E vitamini kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Raps yağı limon ekstraktlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Raps yağı limon ekstraktlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
26mg · 173% GDV
K Vitamini
71µg · 59% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Raps yağı limon ekstraktlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Raps yağı limon ekstraktlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Raps yağı limon ekstraktlı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Raps yağı limon ekstraktlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Raps yağı limon ekstraktlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
63g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
28g
Omega 6:3 oranı 2.2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Raps yağı limon ekstraktlı Gibi Besinler
Raps yağı limon ekstraktlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Limon ekstraktlı raps yağı kaç kalori?
Limon ekstraktlı raps yağı 100 gramda 884 kalori içerir. Yağın tamamı yağdan gelir; protein, karbonhidrat ve lif içermez.
Limon ekstraktlı raps yağı keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidratı 0 g olduğu için keto diyete uygundur. Glisemik indeksi de 0'dır; ancak 100 gramda 100 g yağ içerdiğinden porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.
Raps yağı limon ekstraktlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.