🍫
Rafaello çikolata Kaç Kalori?
Beyaz çikolata, hindistan cevizi, badem dolgulu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Rafaello çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 30%
Protein
6.5g
· 4%
Yağ
44g
· 66%
Lif
4.5g
Rafaello çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Rafaello çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Rafaello çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Rafaello çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Rafaello çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Rafaello çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 31.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.4:1).
Rafaello çikolata Gibi Besinler
Rafaello çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.