Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Limonlu alkolsüz bira karışımı, ferahlatıcı içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 bottle (orta) Radler (alkolsüz) (330 g) 99 kaloridir. 100 gramında 30 kalori vardır. İçinde 23.1 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 6.6 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %7'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Alkolsüz Radler, Almanya’da ortaya çıkan Radler tarzının alkolsüz birasıyla limonatanın karıştırılmasıyla hazırlanan, açık renkli ve hafif köpüklü bir çeşididir. Limonatanın ferahlığı, biranın kendine özgü malt tadıyla buluşur; sonuç genellikle hafif tatlı, narenciyeli ve kolay içimlidir.
Türkiye’de özellikle sıcak havalarda iyice soğutulup serinletici bir içecek olarak tercih edilebilir; mangal yemeklerinin, tuzlu atıştırmalıkların ya da hafif bir öğle yemeğinin yanına yakışır. Karbonhidratı ağırlıklı, proteini ve yağı ise çok düşüktür; 100 gramında 30 kalori bulunur. Daha az tatlı bir eşlikçi isterseniz sade maden suyu veya şekersiz limonlu içecekleri tercih edebilirsiniz.
Seçili porsiyon: 100 g
30
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 3% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.1g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 97% · Protein 3% · Yağ 0%
Vitaminler
C Vitamini
2mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 30 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Alkolsüz radler, bira ile limonata veya limon aromalı gazlı içeceğin karıştırılmasıyla hazırlanan ferahlatıcı bir içecektir. Biranın maltlı tadı ile limonun tatlı-ekşi lezzetini bir araya getirir.
Alkolsüz radlerin alkol oranı ürüne göre değişebilir; bazı ürünler eser miktarda alkol içerebilir, bazılarıysa yüzde 0,0 alkol olarak üretilir. Kesin alkol oranı için şişedeki beyanı kontrol edin.
Alkolsüz radler, alkolsüz biraya limonata ya da limon aromalı içecek eklenmiş hâlidir. Bu yüzden sade alkolsüz biraya göre genellikle daha meyvemsi, tatlı ve limonlu bir tada sahiptir.
Alkolsüz radler genellikle alkolsüz bira ve limonata ya da limon aromalı gazlı içecekten oluşur. Malt, şerbetçiotu, limon suyu veya aroma vericiler de tarife ve markaya göre içeriğinde yer alabilir.
Alkolsüz radler genellikle limonlu, hafif tatlı-ekşi ve maltımsı bir tada sahiptir. Limonata oranı arttıkça daha tatlı ve meyvemsi; bira oranı arttıkça daha belirgin malt ve şerbetçiotu tadı verir.
Evet, alkolsüz radler limonata veya meyveli içecek kısmından şeker alabilir. Şeker miktarı markaya ve tarife göre değiştiği için aynı içeceğin farklı çeşitleri belirgin biçimde daha tatlı olabilir.
Alkolsüz radleri evde, alkolsüz birayı soğuk limonata veya limonlu gazlı içecekle karıştırarak yapabilirsiniz. İçeceklerin oranını damak tadınıza göre ayarlayın ve köpürmeyi azaltmak için yavaşça karıştırın.
Alkolsüz radleri açtıktan sonra ağzı kapalı biçimde buzdolabında tutun ve kısa sürede tüketin. Bekledikçe gazını ve köpüklü dokusunu kaybeder; oda sıcaklığında uzun süre bırakmak tazeliğini daha da azaltır.
Alkolsüz radler sıvı içerdiğinden susuzluğu geçici olarak gidermeye yardımcı olabilir. Ancak şekerli ve gazlı çeşitler günlük suyun yerini tutmaz; susadığınızda su içmek daha iyi bir seçimdir.
Evet, alkolsüz radler çoğunlukla gazlıdır; hem bira hem de limonata kısmı içeceğe kabarcık kazandırabilir. Şişeyi çalkalamayın ve açarken yavaşça dökün, çünkü köpüğü hızla yükselebilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.