🌶️
Pul biberli yağ sosu Kaç Kalori?
Yağ bazlı, acı biberli sos; enerji yoğun ve düşük karbonhidratlıdır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pul biberli yağ sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
884
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 2%
Protein
0.8g
· 0%
Yağ
96.8g
· 98%
Lif
1.2g
Pul biberli yağ sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
14.2mg · 95% GDV
K Vitamini
58µg · 48% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Pul biberli yağ sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pul biberli yağ sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pul biberli yağ sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pul biberli yağ sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Pul biberli yağ sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
36.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
29g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Pul biberli yağ sosu Gibi Besinler
Pul biberli yağ sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pul biberli yağ sosu kaç kalori?
Pul biberli yağ sosu 100 gramda 884 kalori içerir. Yağ içeriği 100 gramda 96,8 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalıdır.
Pul biberli yağ sosu keto diyete uygun mu?
Evet, pul biberli yağ sosu keto diyete uygundur. 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Pul biberli yağ sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.