🧈
Baharatlı aromalı tereyağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
724
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.6g
· 1%
Protein
0.8g
· 0%
Yağ
80.2g
· 99%
Lif
0.3g
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
İyot
24µg · 16% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Kalsiyum
22mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
50.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 5.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.4:1).
Pul biberli naneli tereyağı 100 gramda 724 kalori içerir. Aynı miktarda 80,2 g yağ bulunur.
Evet, pul biberli naneli tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 1,6 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.