🍫🍰
Pudingli Kakaolu Kek Kaç Kalori?
Yoğun kakaolu, yumuşak kek ve kremsi puding katmanlarıyla zengin tatlı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pudingli Kakaolu Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 58%
Protein
4.3g
· 6%
Yağ
12.5g
· 36%
Lif
2.1g
Pudingli Kakaolu Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
75mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Pudingli Kakaolu Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pudingli Kakaolu Kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pudingli Kakaolu Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pudingli Kakaolu Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pudingli Kakaolu Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 53.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (53.3:1).
Pudingli Kakaolu Kek Gibi Besinler
Pudingli Kakaolu Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pudingli kakaolu kek kaç kalori içerir?
Pudingli kakaolu kek 100 gramda 310 kalori içerir. Aynı miktarda 44 g karbonhidrat, 12.5 g yağ ve 4.3 g protein bulunur.
Pudingli kakaolu kek diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir.
Pudingli Kakaolu Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.