🍫
Proteinli çikolatalı bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, çikolata aromalı işlenmiş atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinli çikolatalı bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 40%
Protein
40g
· 45%
Yağ
6g
· 15%
Lif
2g
Proteinli çikolatalı bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.2mg · 15% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
260mg · 37% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Proteinli çikolatalı bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinli çikolatalı bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinli çikolatalı bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Proteinli çikolatalı bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinli çikolatalı bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Proteinli çikolatalı bar Gibi Besinler
Proteinli çikolatalı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Proteinli çikolatalı bar kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Proteinli çikolatalı bar 100 gramda 382 kalori ve 40 g protein içerir. Aynı miktarda 36 g karbonhidrat, 6 g yağ ve 2 g lif bulunur.
Proteinli çikolatalı barın glisemik indeksi düşük mü ve kimler tüketmemeli?
Glisemik indeksi 35'tir. Süt ürünleri, soya, yer fıstığı ve sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Proteinli çikolatalı bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.