🍯
Propolisli baharatlı bal Kaç Kalori?
Doğal şeker oranı çok yüksektir; propolis ve baharatlardan iz düzeyde antioksidan bileşikler sağlar.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Propolisli baharatlı bal Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82.1g
· 99%
Protein
0.4g
· 0%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.3g
Propolisli baharatlı bal Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.07mg · 1% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
58mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Propolisli baharatlı bal Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Propolisli baharatlı bal İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Propolisli baharatlı bal Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Propolisli baharatlı bal Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Propolisli baharatlı bal Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Propolisli baharatlı bal Gibi Besinler
Propolisli baharatlı bal hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.