🍪
Pronat kakaolu kurabiye Kaç Kalori?
Kakaolu, glütensiz kurabiye, lif kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pronat kakaolu kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 59%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
16g
· 35%
Lif
8g
Pronat kakaolu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
82mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
44mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Pronat kakaolu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pronat kakaolu kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pronat kakaolu kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pronat kakaolu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pronat kakaolu kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Pronat kakaolu kurabiye Gibi Besinler
Pronat kakaolu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pronat kakaolu kurabiye kaç kalori?
Pronat kakaolu kurabiye 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.
Pronat kakaolu kurabiyenin glisemik indeksi kaçtır?
Pronat kakaolu kurabiyenin glisemik indeksi 60'tır. 100 gramında 8 g lif içerir.
Pronat kakaolu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.