1 pack (mini) Probiyotikli hindiba kahvesi (2 g) 5 kaloridir. 100 gramında 260 kalori vardır. İçinde 1.4 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 15 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Probiyotikli hindiba kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

260

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 25% GDV

Protein

· 6% GDV

Yağ

0.3g

· 0% GDV

Lif

55g

· 196% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 4% · Yağ 1%

Probiyotikli hindiba kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.08mg · 5% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.18mg · 4% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

1050mg · 31% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Probiyotikli hindiba kahvesi Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

48/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

49/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Probiyotikli hindiba kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probiyotikli hindiba kahvesi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 260 kaloriyi harcamak:

🚶

64dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

27dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

35dk

Bisiklet

🏊

30dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Probiyotikli hindiba kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probiyotikli hindiba kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Probiyotikli hindiba kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probiyotikli hindiba kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.06g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.03g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

Probiyotikli hindiba kahvesi ile Karşılaştır

☕vs☕️

Probiyotikli hindiba kahvesi vs Türk kahvesi100 g'da 253 kalori fazla

→☕vs🥛

Probiyotikli hindiba kahvesi vs Ayran100 g'da 223 kalori fazla

→☕vs🧊🍵

Probiyotikli hindiba kahvesi vs Buzlu Çay100 g'da 240 kalori fazla

→☕vs🍵

Probiyotikli hindiba kahvesi vs Çay100 g'da 259 kalori fazla

→

Probiyotikli hindiba kahvesi Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Probiyotikli hindiba kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026