1 bottle (küçük) Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) (60 g) 17 kaloridir. 100 gramında 28 kalori vardır. İçinde 3.7 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0.1 g lif bulunur. Glisemik indeksi 40 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 2% GDV

Protein

0.3g

· 1% GDV

Yağ

0.1g

· 0% GDV

Lif

0.2g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 92% · Protein 4% · Yağ 4%

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6mg · 7% GDV

K Vitamini

2µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

6mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

38mg · 1% GDV

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Orta

40/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

39/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 28 kaloriyi harcamak:

🚶

7dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

3dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

4dk

Bisiklet

🏊

3dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) ile Karşılaştır

🧃vs☕️

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) vs Türk kahvesi100 g'da 21 kalori fazla

→🧃vs🥛

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) vs Ayran100 g'da 9 kalori az

→🧃vs🧊🍵

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) vs Buzlu Çay100 g'da 8 kalori fazla

→🧃vs🍵

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) vs Çay100 g'da 27 kalori fazla

→

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nar ve hibiskuslu probiyotik shot kaç kalori?

Nar ve hibiskuslu probiyotik shot, 100 gramda 28 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Nar ve hibiskuslu probiyotik shot vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen, pesketaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Probiyotik Shot (Nar & Hibiskus) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026