Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Kaç Kalori?

Probiyotik içeren, muz ve çilekli ferahlatıcı içecek

KALORİ

55kcal

40düşük

POTASYUM

140mg

LİF

1.1g

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.5g

· 82%

Protein

1.2g

· 9%

Yağ

0.6g

· 9%

Lif

1.1g

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

13mg · 14% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

0.06mg · 5% GDV

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Kalsiyum

38mg · 4% GDV

Fosfor

27mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

140mg · 4% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) kaç kalori?

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek), 100 gramında 55 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 0,6 g yağ bulunur.

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 40'tır; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 11,5 g karbonhidrat içerir.

Probiyotik Shot (Muz ve Çilek) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.