🍔🍟🥤
Büyük boy kızarmış tavuk burger, patates kızartması ve gazlı içecek içeren hızlı servis menü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 47%
Protein
8.5g
· 13%
Yağ
12g
· 40%
Lif
2.2g
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 42:1
İdeal 4:1 üzerinde (42:1).
Popoyes Maxi XL Menü, 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 8,5 g protein, 32 g karbonhidrat ve 12 g yağ bulunur.
Bu ürün omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Glüten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.