Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, yüksek sodyumlu, işlenmiş et ve peynirli pizza

KALORİ

295kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.1g

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

295

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.6g

· 38%

Protein

14.2g

· 19%

Yağ

14.1g

· 43%

Lif

2.1g

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.75µg · 31% GDV

3.4mg · 21% GDV

0.22mg · 17% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

Mineraller

Fosfor

245mg · 35% GDV

Sodyum

760mg · 33% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.6:1).

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza kaç kalori?

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza 100 gramında 295 kalori içerir. Aynı miktarda 14,2 g protein, 28,6 g karbonhidrat ve 14,1 g yağ bulunur.

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza diyete uygun mu?

Bu pizza omnivor beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür. 100 gramında 295 kalori bulunur; gluten ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.

Sucuk kaşarlı sosis salamlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.