EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Kaç Kalori?

Protein kaynağı; mantar ve füme hindi içerir

KALORİ

255kcal

GI

58orta

POTASYUM

198mg

LİF

2.1g

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

255

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.6g

· 45%

Protein

12.4g

· 19%

Yağ

10.1g

· 36%

Lif

2.1g

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

3.2mg · 20% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

Biotin

5.2µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Mineraller

Selenyum

18.5µg · 34% GDV

Fosfor

196mg · 28% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Kalsiyum

168mg · 17% GDV

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (28.7:1).

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza kaç kalori?

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,4 g protein, 28,6 g karbonhidrat ve 10,1 g yağ bulunur.

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza gluten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, bu pizza gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Gluten veya süt ürünlerine alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.

Hindi fümeli kekikli mantarlı pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.