🍕
Pizza (Büyük Boy) Kaç Kalori?
Büyük boy pizza, çeşitli malzemelerle hazırlanmış, yüksek enerji ve karbonhidrat içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pizza (Büyük Boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33g
· 50%
Protein
11g
· 17%
Yağ
10g
· 33%
Lif
2.3g
Pizza (Büyük Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.2mg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
640mg · 28% GDV
Fosfor
160mg · 23% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Pizza (Büyük Boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pizza (Büyük Boy) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pizza (Büyük Boy) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pizza (Büyük Boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pizza (Büyük Boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Pizza (Büyük Boy) Gibi Besinler
Pizza (Büyük Boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Büyük boy pizzanın 100 gramı kaç kaloridir?
Büyük boy pizzanın 100 gramı 265 kaloridir. Aynı miktarda 11 g protein, 33 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.
Büyük boy pizza kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Büyük boy pizzanın glisemik indeksi 80'dir; bu değer yüksek kabul edilir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 33 g'dır ve gluten ile süt ürünü alerjenleri içerir.
Pizza (Büyük Boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.