🍫
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Kaç Kalori?
Tatlı, çikolatalı, frambuaz aromalı ve pişmaniyeli şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60.8g
· 47%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
27.6g
· 49%
Lif
3.9g
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
142mg · 20% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 73.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata Gibi Besinler
Pişmaniyeli frambuazlı çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.