EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Yüksek Potasyum

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır dokulu, enerji yoğun sütlü çikolata

KALORİ

535kcal

GI

58orta

POTASYUM

332mg

LİF

2.3g

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.8g

· 45%

Protein

7.1g

· 5%

Yağ

29.8g

· 50%

Lif

2.3g

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.29mg · 22% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

214mg · 31% GDV

Kalsiyum

189mg · 19% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pirinç patlaklı sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Pirinç patlaklı sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pirinç patlaklı sütlü çikolata kaç kalori?

Pirinç patlaklı sütlü çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Ayrıca 29,8 g yağ ve 59,8 g karbonhidrat sağlar.

Pirinç patlaklı sütlü çikolatanın glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 59,8 g olduğundan porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.

Pirinç patlaklı sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.