🍜
Pirinç noodle Kaç Kalori?
Pirinçten yapılan ince noodle, Asya mutfağında yaygın.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pirinç noodle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
109
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.9g
· 92%
Protein
1.8g
· 7%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.9g
Pirinç noodle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
Mineraller
Selenyum
1.2µg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Pirinç noodle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pirinç noodle İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pirinç noodle Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Pirinç noodle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pirinç noodle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Pirinç noodle Gibi Besinler
Pirinç noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pirinç noodle kaç kalori?
Pirinç noodle, 100 gramında 109 kalori içerir. Aynı porsiyonda 24,9 g karbonhidrat, 1,8 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Pirinç noodle glutensiz mi ve diyete uygun mu?
Pirinç noodle glutensiz beslenmeye uygundur; vegan, vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur. Glisemik indeksi 53'tür ve işlenmiş bir tahıl ürünüdür.
Pirinç noodle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.