3 adet (orta) Petit Beurre Kremalı Bisküvi (36 g) 173 kaloridir. 100 gramında 480 kalori vardır. İçinde 25.2 g karbonhidrat, 1.9 g protein, 7.2 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. 115.2 mg Sodyum ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 25% GDV

Protein

5.2g

· 10% GDV

Yağ

20g

· 26% GDV

Lif

2.2g

· 8% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 58% · Protein 4% · Yağ 38%

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 12% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.25mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

5µg · 9% GDV

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

19/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 480 kaloriyi harcamak:

🚶

119dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

49dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

65dk

Bisiklet

🏊

56dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Petit Beurre Kremalı Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 90:1

İdeal 4:1 üzerinde (90:1).

Petit Beurre Kremalı Bisküvi ile Karşılaştır

🍪vs🍯

Petit Beurre Kremalı Bisküvi vs Karamel sos100 g'da 160 kalori fazla

→🍪vs🍫

Petit Beurre Kremalı Bisküvi vs Bitter Çikolata100 g'da 60 kalori az

→🍪vs🍮

Petit Beurre Kremalı Bisküvi vs Höşmerim100 g'da 160 kalori fazla

→🍪vs🍫

Petit Beurre Kremalı Bisküvi vs Çikolata sos100 g'da 270 kalori fazla

→

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Petit Beurre Kremalı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Petit Beurre kremalı bisküvi kaç kalori?

Petit Beurre kremalı bisküvi 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 70 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.

Petit Beurre kremalı bisküvinin glisemik indeksi yüksek mi?

Glisemik indeksi 70'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 70 g olduğundan kan şekeri etkisini takip edenler için porsiyon kontrolü önemlidir.

Petit Beurre Kremalı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026