🍕
Pesto soslu domatesli pizza Kaç Kalori?
Domates ve pesto ile hazırlanan pizza; karbonhidrat ve yağ açısından yoğun, sodyum içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pesto soslu domatesli pizza Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 45%
Protein
10.5g
· 15%
Yağ
12.9g
· 40%
Lif
2.3g
Pesto soslu domatesli pizza Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Pesto soslu domatesli pizza Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pesto soslu domatesli pizza İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pesto soslu domatesli pizza Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pesto soslu domatesli pizza Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pesto soslu domatesli pizza Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Pesto soslu domatesli pizza Gibi Besinler
Pesto soslu domatesli pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pesto soslu domatesli pizza kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gramında 285 kalori bulunur. Aynı miktarda 10.5 g protein, 31.8 g karbonhidrat, 12.9 g yağ ve 2.3 g lif içerir.
Pesto soslu domatesli pizza vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve ağaç yemişleri içerdiği için alerjisi olanlar için uygun değildir.
Pesto soslu domatesli pizza hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.