🍬
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, keçiboynuzu ve ceviz içeren enerji yoğun geleneksel pestil
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
352
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 65%
Protein
6.8g
· 8%
Yağ
11.2g
· 27%
Lif
8.9g
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B6
0.14mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
132mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
612mg · 18% GDV
Magnezyum
72mg · 17% GDV
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil Gibi Besinler
Şekersiz keçiboynuzlu cevizli pestil hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.