Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍺
Perge Pilsner Bira Kaç Kalori?
Açık renkli pilsner bira
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 bottle (orta) Perge Pilsner Bira (500 g) 215 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 17 g karbonhidrat, 2 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 3.3 mg B3 ile günlük ihtiyacın %20'ini karşılar. Glisemik indeksi 66 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Perge Pilsner Bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
43
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.4g
· 1% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 89% · Protein 11% · Yağ 0%
Perge Pilsner Bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.65mg · 4% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
12mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Perge Pilsner Bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Perge Pilsner Bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Perge Pilsner Bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 43 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Perge Pilsner Bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Perge Pilsner Bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Perge Pilsner Bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Perge Pilsner Bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Perge Pilsner Bira ile Karşılaştır
Perge Pilsner Bira Gibi Besinler
Perge Pilsner Bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Perge Pilsner Bira kaç kalori?
Perge Pilsner Bira, 100 gramında 43 kalori içerir.
Perge Pilsner Bira'nın karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Perge Pilsner Bira'da 3,4 gram karbonhidrat bulunur.
Perge Pilsner Bira protein içerir mi?
Evet. Perge Pilsner Bira'nın 100 gramında 0,4 gram protein vardır.
Perge Pilsner Bira yağ içerir mi?
Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram yağ bulunur.
Perge Pilsner Bira lif içerir mi?
Hayır. 100 gram Perge Pilsner Bira'da 0 gram lif vardır.
Perge Pilsner Bira'nın glisemik indeksi kaçtır?
Perge Pilsner Bira'nın glisemik indeksi 66'dır. Bu değer, ürünün karbonhidratlarının kan şekerini etkileyebileceğini gösterir.
Perge Pilsner Bira glutensiz mi?
Hayır. Perge Pilsner Bira gluten içerir; gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Perge Pilsner Bira vegan mı?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Perge Pilsner Bira vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmelerle de uyumludur.
Perge Pilsner Bira diyet yaparken içilir mi?
100 gramında 43 kalori ve 3,4 gram karbonhidrat içerir. Diyetteki uygunluğu, günlük kalori ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Perge Pilsner Bira işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Perge Pilsner Bira işlenmiş bir içecek olarak sınıflandırılır.
Perge Pilsner Bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.