Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Dondurulmuş pepperoni pizza Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, protein içeren dondurulmuş işlenmiş pizza

KALORİ

100kcal

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

0.54g

Dondurulmuş pepperoni pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

100

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.4g

· 46%

Protein

4.5g

· 18%

Yağ

3.9g

· 36%

Lif

0.5g

Dondurulmuş pepperoni pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.48µg · 20% GDV

2.9mg · 18% GDV

0.2mg · 15% GDV

0.16mg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

19µg · 35% GDV

Fosfor

216mg · 31% GDV

Sodyum

690mg · 30% GDV

Kalsiyum

188mg · 19% GDV

Dondurulmuş pepperoni pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dondurulmuş pepperoni pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dondurulmuş pepperoni pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Dondurulmuş pepperoni pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dondurulmuş pepperoni pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29:1

İdeal 4:1 üzerinde (29:1).

Dondurulmuş pepperoni pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Dondurulmuş pepperoni pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dondurulmuş pepperoni pizza kaç kalori?

Dondurulmuş pepperoni pizza 100 gramında 100 kalori içerir. Aynı miktarda 4,46 g protein, 11,43 g karbonhidrat ve 3,93 g yağ bulunur.

Dondurulmuş pepperoni pizza glüten veya süt içerir mi?

Evet, dondurulmuş pepperoni pizza glüten ve süt ürünleri içerir. Bu nedenle bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Dondurulmuş pepperoni pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.