🍮
Pembe Sultan Muhallebi Kaç Kalori?
Gül aromalı, sütlü Türk tatlısı, hafif pembe renkte, genellikle gül şurubu veya gıda boyası ile hazırlanır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pembe Sultan Muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21g
· 67%
Protein
3.2g
· 10%
Yağ
3.1g
· 23%
Lif
0.1g
Pembe Sultan Muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Pembe Sultan Muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pembe Sultan Muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pembe Sultan Muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pembe Sultan Muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pembe Sultan Muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pembe Sultan Muhallebi Gibi Besinler
Pembe Sultan Muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pembe Sultan Muhallebi kaç kalori?
Pembe Sultan Muhallebi 100 gramında 120 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 3,1 g yağ bulunur.
Pembe Sultan Muhallebi'nin glisemik indeksi nedir?
Pembe Sultan Muhallebi'nin glisemik indeksi 55'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Pembe Sultan Muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.