Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍆
Patlıcanlı yaş pasta Kaç Kalori?
Tatlı ve sebze birleşimi, kremalı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Patlıcanlı yaş pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
312
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 44%
Protein
4.6g
· 6%
Yağ
17.6g
· 50%
Lif
1.9g
Patlıcanlı yaş pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
5.8µg · 11% GDV
Fosfor
78mg · 11% GDV
Sodyum
168mg · 7% GDV
Kalsiyum
62mg · 6% GDV
Patlıcanlı yaş pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Patlıcanlı yaş pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Patlıcanlı yaş pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Patlıcanlı yaş pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Patlıcanlı yaş pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 28.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.4:1).
Patlıcanlı yaş pasta Gibi Besinler
Patlıcanlı yaş pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Patlıcanlı yaş pasta kaç kalori?
Patlıcanlı yaş pasta 100 gramda 312 kalori içerir. Aynı porsiyonda 34,8 g karbonhidrat, 17,6 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Patlıcanlı yaş pasta hangi alerjenleri içerir?
Patlıcanlı yaş pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Patlıcanlı yaş pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.