Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥔

⚡Yüksek Potasyum

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Kaç Kalori?

Aromalı, tuzlu, çıtır atıştırmalık

KALORİ

536kcal

56orta

POTASYUM

1180mg

LİF

4.2g

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

536

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 38%

Protein

6.6g

· 5%

Yağ

34.8g

· 57%

Lif

4.2g

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 19% GDV

2.2mg · 14% GDV

0.11mg · 9% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

1180mg · 35% GDV

Sodyum

620mg · 27% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 86.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (86.3:1).

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mevsim yeşilliği aromalı patates cipsi kaç kalori?

Mevsim yeşilliği aromalı patates cipsi 100 gramda 536 kalori içerir. Aynı miktarda 34,8 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.

Mevsim yeşilliği aromalı patates cipsi vegan mı?

Evet, bu ürün vegan, vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Patates cipsi mevsim yeşilliği aromalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.