EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍬

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Pancarlı badem şekeri Kaç Kalori?

Bademden gelen sağlıklı yağlar ve E vitamini içerir

KALORİ

500kcal

GI

55orta

POTASYUM

380mg

LİF

6.8g

Pancarlı badem şekeri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.5g

· 44%

Protein

10.5g

· 8%

Yağ

27.5g

· 48%

Lif

6.8g

Pancarlı badem şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.5mg · 57% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

B2

0.3mg · 23% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

345mg · 49% GDV

Magnezyum

195mg · 46% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Pancarlı badem şekeri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pancarlı badem şekeri İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pancarlı badem şekeri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pancarlı badem şekeri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pancarlı badem şekeri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

17.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 335:1

İdeal 4:1 üzerinde (335:1).

Pancarlı badem şekeri Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Pancarlı badem şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pancarlı badem şekeri kaç kalori?

Pancarlı badem şekeri 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 57,5 g karbonhidrat ve 27,5 g yağ bulunur.

Pancarlı badem şekeri vegan ve glutensiz mi?

Evet, pancarlı badem şekeri vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Pancarlı badem şekeri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.