🍮
Palvona tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, yoğun enerjili geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Palvona tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.2g
· 64%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
12.6g
· 31%
Lif
1.1g
Palvona tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
74mg · 11% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Kalsiyum
62mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Palvona tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Palvona tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Palvona tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Palvona tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Palvona tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Palvona tatlısı Gibi Besinler
Palvona tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.