🍫
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Kaç Kalori?
Şekersiz, bitter çikolata, tatlandırıcılı, düşük şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 31%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
32g
· 63%
Lif
13g
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Gibi Besinler
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları kaç kalori?
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları 100 gramda 430 kcal içerir. Aynı miktarda 32 g yağ, 36 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları kan şekerini yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 20'dir; bu değer düşük glisemik indeks olarak kabul edilir. Ancak 100 gramında 36 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon miktarı önemlidir.
Pakmaya şekersiz çikolata parçacıkları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.