🍓
Porsiyonluk reçel Kaç Kalori?
Tek kullanımlık reçel paketi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Porsiyonluk reçel Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
278
KCAL / 100G
Karbonhidrat
69g
· 99%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
1g
Porsiyonluk reçel Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
Kalsiyum
13mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Porsiyonluk reçel Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Porsiyonluk reçel İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Porsiyonluk reçel Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Porsiyonluk reçel Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Porsiyonluk reçel Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Porsiyonluk reçel Gibi Besinler
Porsiyonluk reçel Hakkında Sık Sorulan Sorular
Porsiyonluk reçel kaç kalori içerir?
Porsiyonluk reçel 100 gramda 278 kalori içerir. 100 gramında 69 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Porsiyonluk reçel kan şekerini yükseltir mi?
Porsiyonluk reçelin glisemik indeksi 65'tir; bu değer kan şekeri üzerinde orta-yüksek düzeyde etki gösterebileceğini düşündürür. Ayrıca 100 gramında 69 g karbonhidrat içerir.
Porsiyonluk reçel hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.