EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🥚🍫

Ozmo· tüm ürünler

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Kaç Kalori?

Sütlü çikolata, şekerli dekor, çocuklara özel

Mevsimi: İlkbahar

KALORİ

540kcal

GI

45orta

POTASYUM

250mg

LİF

2.5g

Kısa cevap

1 adet (orta) Ozmo Süslü Çikolata Yumurta (20 g) 108 kaloridir. 100 gramında 540 kalori vardır. İçinde 12 g karbonhidrat, 1.2 g protein, 6.2 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 32 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Nedir?

Ozmo süslü çikolata yumurtası, yumurta biçiminde hazırlanmış, üzeri şeker süslemeleriyle kaplı sütlü çikolata türünde paketli bir şekerlemedir. Özellikle çocuklara yönelik küçük bir ikram olarak düşünülür; içi dolgulu olduğuna dair bilgi olmadığından, onu çikolata kabuğu ve süslemeleriyle tanımlamak en doğrusu.

Sütlü çikolatanın tatlı, yumuşak dokusu şeker süslemeleriyle daha çıtır bir his kazanır. Türkiye’de çocukların ara öğününde, doğum günü ikramı olarak ya da çayın yanında küçük bir tatlı niyetine sunulabilir. Besleyici bir öğünden çok şeker ve yağ içeren enerji yoğun bir atıştırmalıktır; 100 gramı 540 kcal içerir. Daha dengeli bir ara öğün için tek başına vermek yerine meyveyle birlikte sunabilir, porsiyonu küçük tutabilirsiniz.

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 22% GDV

Protein

6g

· 12% GDV

Yağ

31g

· 40% GDV

Lif

2.5g

· 9% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 4% · Yağ 52%

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

160mg · 23% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

12/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

22/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

27
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 540 kaloriyi harcamak:

🚶

134dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

55dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

73dk

Bisiklet

🏊

63dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta ile Karşılaştır

🥚🍫vs🍯
Ozmo Süslü Çikolata Yumurta vs Karamel sos100 g'da 220 kalori fazla
→
🥚🍫vs🍫
Ozmo Süslü Çikolata Yumurta vs Bitter Çikolata100 g'da aynı kalori
→
🥚🍫vs🍮
Ozmo Süslü Çikolata Yumurta vs Höşmerim100 g'da 220 kalori fazla
→
🥚🍫vs🍫
Ozmo Süslü Çikolata Yumurta vs Çikolata sos100 g'da 330 kalori fazla
→

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ozmo süslü çikolata yumurtası neyden yapılır?

Ozmo süslü çikolata yumurtası, sütlü çikolata ve şeker süslemeleriyle hazırlanan ultra işlenmiş bir şekerlemedir. Tam içerik ve oranlar ürüne ait ambalajda belirtilir.

Ozmo süslü çikolata yumurtasının içinden oyuncak çıkar mı?

Hayır, Ozmo süslü çikolata yumurtası oyuncaklı bir sürpriz yumurta değil, süslemeli bir çikolata ürünüdür. Onu benzer görünümlü oyuncaklı yumurtalardan ayıran nokta budur.

Ozmo süslü çikolata yumurtası tavuk yumurtası içerir mi?

Ozmo süslü çikolata yumurtasındaki “yumurta” adı, ürünün şeklini anlatır; ürün tavuk yumurtası değildir. Yumurta içeriğinden kaçınmanız gerekiyorsa, şekline bakarak karar vermek yerine ambalajdaki bileşen bilgisini inceleyin.

Ozmo süslü çikolata yumurtası nasıl saklanır?

Ozmo süslü çikolata yumurtasını serin, kuru ve güneş almayan bir yerde, ambalajı kapalı olarak saklayın. Sıcak ortam çikolatayı yumuşatabilir ve üzerindeki şeker süslemelerinin görünümünü bozabilir.

Ozmo süslü çikolata yumurtasının üzerindeki süslemeler yenir mi?

Evet, Ozmo süslü çikolata yumurtasının şeker süslemeleri yenmek üzere tasarlanmıştır. Ürünün üzerindeki renkli süslemeler dekoratif olmanın yanı sıra çikolata ile birlikte tüketilir.

Ozmo süslü çikolata yumurtası çocuklar için uygun mu?

Ozmo süslü çikolata yumurtası çocuklara yönelik bir tatlıdır; yine de şekerli bir atıştırmalık olarak düşünülmelidir. Küçük çocuklara verirken parçaları rahatça çiğneyip yutabileceklerinden emin olun.

Ozmo süslü çikolata yumurtası diyabeti olanlar için uygun mu?

Ozmo süslü çikolata yumurtası şeker içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olan kişiler için uygun miktar, tedavi ve kişisel beslenme planına bağlıdır; porsiyon konusunda sağlık uzmanınıza danışın.

Ozmo süslü çikolata yumurtasının üzerinde beyaz tabaka oluşursa yenir mi?

Genellikle evet; Ozmo süslü çikolata yumurtasındaki beyazlık, sıcaklık değişiminden kaynaklanan çikolata yüzeyindeki yağ veya şeker kristalleşmesi olabilir. Ambalajı hasarlıysa ya da üründe kötü koku varsa tüketmeyin.

Ozmo süslü çikolata yumurtası açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Ozmo süslü çikolata yumurtası açıldıktan sonra kalan kısmı hava almayacak şekilde sarıp serin ve kuru yerde tutun. Ürünün ambalajındaki son tüketim tarihini ve saklama talimatlarını esas alın.

Ozmo süslü çikolata yumurtası eritilip tatlılarda kullanılabilir mi?

Evet, Ozmo süslü çikolata yumurtasını eritebilirsiniz; ancak üzerindeki şeker süslemeleri erirken renk ve doku değiştirip çikolataya karışabilir. Daha düzgün bir sonuç için süslemeleri ayırıp çikolatayı nazikçe eritin.

Ozmo Süslü Çikolata Yumurta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.