EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🫒

Düşük GI

Otlu yağlı dip sos Kaç Kalori?

Yağ bazlı, ot aromalı dip sos

KALORİ

620kcal

GI

5düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.8g

Otlu yağlı dip sos Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

620

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.8g

· 3%

Protein

1.2g

· 1%

Yağ

66g

· 96%

Lif

0.8g

Otlu yağlı dip sos Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.5mg · 57% GDV

K Vitamini

48µg · 40% GDV

A Vitamini

45µg · 5% GDV

B6

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

780mg · 34% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Otlu yağlı dip sos Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Otlu yağlı dip sos İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Otlu yağlı dip sos Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Otlu yağlı dip sos Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Otlu yağlı dip sos Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

46g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).

Otlu yağlı dip sos Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Otlu yağlı dip sos Hakkında Sık Sorulan Sorular

Otlu yağlı dip sos kaç kalori?

Otlu yağlı dip sos 100 gramda 620 kalori içerir. Yağ miktarı 66 gramdır.

Otlu yağlı dip sos keto diyete uygun mu?

Evet, otlu yağlı dip sos keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 4,8 gram karbonhidrat ve glisemik indeksi 5'tir.

Otlu yağlı dip sos hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.