🍪
Orman meyveli labneli kurabiye Kaç Kalori?
Labnehten gelen hafif protein ve orman meyvelerinden gelen meyvemsi tat içeren tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Orman meyveli labneli kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
435
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 56%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
18.7g
· 38%
Lif
2.4g
Orman meyveli labneli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Fosfor
108mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Orman meyveli labneli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Orman meyveli labneli kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Orman meyveli labneli kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Orman meyveli labneli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Orman meyveli labneli kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 48:1
İdeal 4:1 üzerinde (48:1).
Orman meyveli labneli kurabiye Gibi Besinler
Orman meyveli labneli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.