EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥚

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Organik yumurta akı protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, düşük yağlı ve düşük karbonhidratlı

KALORİ

333kcal

GI

0düşük

POTASYUM

450mg

LİF

0g

Organik yumurta akı protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

333

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0g

· 0%

Protein

83.3g

· 100%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Organik yumurta akı protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

1.1mg · 85% GDV

B5

1.5mg · 30% GDV

Biotin

7µg · 23% GDV

Folat

30µg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

75µg · 136% GDV

Sodyum

1200mg · 52% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Organik yumurta akı protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Organik yumurta akı protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Organik yumurta akı protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Organik yumurta akı protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Organik yumurta akı protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.05g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

Organik yumurta akı protein tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Organik yumurta akı protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Organik yumurta akı protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Organik yumurta akı protein tozu 100 gramda 333 kalori ve 83,33 gram protein içerir. Karbonhidrat, yağ ve lif içermez.

Organik yumurta akı protein tozu glutensiz mi ve yumurta alerjisi olanlar tüketebilir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Organik yumurta akı protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.