Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

🌿Lif Zengini

Organik çikolata sürülebilir kreması Kaç Kalori?

Organik, sürülebilir çikolata, kahvaltı ve tatlılar için

KALORİ

535kcal

55orta

POTASYUM

320mg

LİF

6.1g

Organik çikolata sürülebilir kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.5g

· 42%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

32g

· 54%

Lif

6.1g

Organik çikolata sürülebilir kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

80mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Organik çikolata sürülebilir kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Organik çikolata sürülebilir kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Organik çikolata sürülebilir kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Organik çikolata sürülebilir kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Organik çikolata sürülebilir kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).

Organik çikolata sürülebilir kreması Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Organik çikolata sürülebilir kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Organik çikolata sürülebilir kreması kaç kalori?

Organik çikolata sürülebilir kreması 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ, 56,5 g karbonhidrat ve 5,2 g protein bulunur.

Organik çikolata sürülebilir kremasının glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 55'tir. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Organik çikolata sürülebilir kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.