🍫
Oreolu brownie Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, yoğun enerjili tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Oreolu brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
466
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.8g
· 54%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
21.7g
· 42%
Lif
2.4g
Oreolu brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Oreolu brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Oreolu brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Oreolu brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Oreolu brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Oreolu brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 96.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).
Oreolu brownie Gibi Besinler
Oreolu brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Oreolu brownie kaç kalori?
Oreolu brownie, 100 gramda 466 kalori içerir. Aynı miktarda 63,8 g karbonhidrat, 21,7 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Oreolu brownie diyete uygun mu?
Oreolu brownie işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramı 466 kaloridir. Glisemik indeksi 62’dir; omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
Oreolu brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.