🍪
Oreo Thins Kaç Kalori?
İnce sandviç kakaolu bisküvi, kremalı dolgulu, ultra işlenmiş tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Oreo Thins Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
481
KCAL / 100G
Karbonhidrat
71.4g
· 60%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
19g
· 36%
Lif
2.4g
Oreo Thins Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B2
0.29mg · 22% GDV
B3
3.2mg · 20% GDV
Folat
58µg · 14% GDV
Mineraller
Demir
4mg · 22% GDV
Sodyum
429mg · 19% GDV
Kalsiyum
154mg · 15% GDV
Selenyum
8.4µg · 15% GDV
Oreo Thins Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Oreo Thins İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Oreo Thins Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Oreo Thins Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Oreo Thins Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.9g
Omega 6:3 oranı 160:1
İdeal 4:1 üzerinde (160:1).
Oreo Thins Gibi Besinler
Oreo Thins hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.