EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Kaç Kalori?

Hidrolize peynir altı suyu proteini, çikolata aromalı, düşük şeker

KALORİ

370kcal

GI

15düşük

POTASYUM

350mg

LİF

2g

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7g

· 8%

Protein

78g

· 85%

Yağ

3g

· 7%

Lif

2g

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.2µg · 50% GDV

B2

0.5mg · 38% GDV

B6

0.3mg · 18% GDV

B1

0.2mg · 17% GDV

Mineraller

Fosfor

250mg · 36% GDV

Kalsiyum

350mg · 35% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Potasyum

350mg · 10% GDV

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

15
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 0.4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 370 kalori ve 78 g protein bulunur. Ayrıca 7 g karbonhidrat, 3 g yağ ve 2 g lif içerir.

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?

Ketovore ve glutensiz beslenmeye uygundur; 100 gramında 7 g karbonhidrat bulunur. Süt ve soya alerjenleri içerdiği için bu alerjileri olanlar için uygun değildir.

ON Optimum Nutrition Hydrowhey Çikolata Aromalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.