💊
Omega3 takviyesi Kaç Kalori?
Yüksek omega-3 içeriği, takviye formunda
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Omega3 takviyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Omega3 takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Omega3 takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Omega3 takviyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Omega3 takviyesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Omega3 takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Omega3 takviyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
62g
Omega 6:3 oranı 0:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Omega3 takviyesi Gibi Besinler
Omega3 takviyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Omega3 takviyesi kaç kalori içerir?
100 gram omega3 takviyesi 900 kalori içerir. Besin içeriği tamamen yağdan gelir ve 100 gramda 100 gram yağ bulunur.
Omega3 takviyesi keto diyeti için uygun mu?
Evet, omega3 takviyesi keto beslenmeye uygundur. 100 gramda 0 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Omega3 takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.